Buddhism in a Nutshell is an introductory course on Buddhism for complete beginners. It presents basic Buddhist philosophy and principles within the Tibetan Mahayana context, and provides simple meditation instruction.

Buddhism in a Nutshell is presented in five sessions and covers these basic principles of Buddhism:

Life of Shakyamuni Buddha;; the similarities of Shakyamuni Buddha’s life to ours;; how the Buddha answered the great “meaning of life” questions that we all have

• The Four Noble Truths
  The structure of the Four Noble Truths based on the medical model
  Truth of Suffering — the diagnosis of our existential situation
  Truth of the Cause of Suffering — karma, delusions, ignorance
  Truth of the Cessation of Suffering — Nirvana
  Truth of the Path to the Cessation of Suffering — practices of the wisdom and methods taught by the Buddha
• Buddha’s teachings in a gradual form for the practice of one individual … where to start, what next, etc.What does it mean to be a Buddhist, an “inner being”
• Specifics of the path: three principles of the path using Foundation of All Good Qualities
• Different kinds of Buddhism: Theravadan, Mahayana, Vajrayana, Zen, Ch’an, Pure Land, etc.
• Different schools of Tibetan Buddhism: Gelug, Kagyu, Sakya, Nyingma
• A little history of Buddhism

Det kursmaterial som delas ut är på engelska, men annars hålls kursen på svenska. Inga förkunskaper krävs. Deltagarna träffas vid fem olika tillfällen och varje träff pågår i ungefär två timmar som inkluderar en liten prova-på-stund meditation. Det är en översiktskurs med syfte att tillhandahålla buddhismens grunder för eventuella vidare studier. Kursen har ingen examen, läxor eller prov. Att närvara vid första tillfället är dock ett krav för att kunna deltaga.

De första träffarna är förlagda fem tisdagskvällar i följd med start i september.

Tisdag 12/5, 19/5, 26/5, 2/6, och 9/6, kl. 19.00 – 21.00

För ytterligare information och intresseanmälan mejla: harry@tibetanskbuddhism.se

Frivilligt bidrag 20 kr