Välkommen till höstens endagsretreat med meditation, reflektion och enkel yoga under tystnad, förutom vid samtal om ”De fyra tankarna” avsedda att inspirera vår praktik. Denna lördag ligger fokus på den första tanken: ”Vårt Dyrbara mänskliga liv”. Helgen organiseras av våra medlemmar Helen och Carolin. De är inte buddistiska lärare men utbildade och aktiva yogalärare med … Fortsätt läsa Endagsretreat – 15 nov →

Vi har i år och förra året haft endags-retreater med reflektion över de fem första paramitas (generositet, etik, tålamod, ansträngning, och koncentration). Vi kommer att avrunda med den resterande paramita i mars 2025, och temat blir då: Visdom (prajna). Vi mediterar, diskuterar paramita (men för övrigt är vi tysta) och har yogaövningar. Retreaten leds av:  … Fortsätt läsa Endagsretreat 29 mars →

Detta är en retreat för att hjälpa kropp, känslor, sinne och medvetande att komma till ro. Att reflektera över vårt liv och den tredje av de sex paramitas*, nämligen ”Tålamod”. Tillsammans mediterar vi sittande och gående, gör några korta yogaövningar, är i tystnad förutom när vi diskuterar paramitan ”Tålamod”, och äter under mindfulness. Meditation, diskussion … Fortsätt läsa Endagsretreat – 11 maj →

Detta är en retreat för att hjälpa kropp, känslor, sinne och medvetande att komma till ro. Att reflektera över vårt liv och den andra av de sex paramitas*, nämligen ”Etisk disciplin”. ÄVEN DENNA GÅNG BLEV RETREATEN FULLBOKAD. MEN DET GÅR ATT SÄTTA UPP SIG PÅ VÄNTLISTAN. Tillsammans mediterar vi sittande och gående, gör några korta … Fortsätt läsa Endagsretreat – 16 mars – FULLBOKAD →

Detta är en retreat för att hjälpa kropp, känslor, sinne och medvetande att komma till ro. Att reflektera över vårt liv och en av de sex paramitas, nämligen generositet* Vi är mycket glada över det stora intresset, men måste nu meddela att vi är fullbokade. Förhoppningsvis kan fler tillfällen framöver ske där fokus kan ske … Fortsätt läsa Endagsretreat – 13 januari – Fullbokat! →

Vi har glädjen att erbjuda en heldagskurs i detta spännande ämne! Inga förkunskaper krävs! För den som vill ha en egen medicinsk konsultation så finns möjligheten till det under söndagen. Endagskurs lördag 30/11 2019 Kl. 10 – 17 Kostnad 500 kr (ej medlem 550 kr) Konsultationer söndag 1/12 2019 Kl. 10-17  Kostnad per konsultation 600 kr plus ev. medicin. Anmälan för att säkert … Fortsätt läsa Introduktionskurs i tibetansk medicin – Med Amchi Lobsang Rabjee →