För dig som vill bekanta dig med Kum Nye

Introduktion online

Kum Nye är en mjuk metod som integrerar kropp, andning, sinne, och sinnen. Alla kan delta oavsett ålder och fysisk form, detta då övningarna kan anpassas så de passar ens egen förmåga. Många upplever på kort tid att ens närvaro i nuet förbättras, och att kropps- medvetenheten stärks. Spänningar släpper, och energi flödar mer fritt i hela ens system. Kum Nye kan ses som en egen disciplin, eller som något som blir till ett stöd i den meditationspraktik man redan har. Fortsätt läsa →