Vi växlar mellan stillhets och gående meditation och alla är välkomna! Den som vill kan efter meditationen stanna på en kopp te. Kom i så god tid att du sitter på plats någon minut innan meditationen börjar.
Den som vill veta mer om buddhistisk stillhetsmeditation kan gärna delta på någon av våra introduktionskvällar eller dagar.
Varje måndag: kl 19.00 – 20.30
Frivilligt bidrag: 40 kr
Vi går igenom en del av buddhismens grundtankar, berättar om meditation och prövar att meditera. Grundläggande instruktioner ges i stillhetsmeditation för dem som till exempel vill delta i måndagsmeditationerna. Det kommer också att finnas tid till att ställa frågor.
Datum
Tisdagar: 25/1 och 29/3
OBS! Nytt datum tillagt – 12 april
kl. 18.30-20.30
Dessa introduktionerna sker på plats i föreningens lokal på Linnégatan 21B.
Kontakta Maria för eventuella frågor och anmälan: Maria
Introduktion på Zoom
Tisdag 8/2, kl 19.00
Maila Åsa för anmälan och zoomlänk
Det är gratis att närvara vid introduktionerna men en frivillig donation är välkommen.
Föreningen för tibetansk buddhism i Göteborg är en icke-vinstdrivande organisation, som hålls vid liv tack vare våra medlemmars arbete och engagemang.
Vill du hjälpa oss att fortsätta erbjuda kurser och aktiviteter till låga kostnader, i egen lokal i hjärtat av Göteborg, så överväg gärna att lämna ett bidrag.
Swisha till nummer: 123 018 21 21
eller betala till Plusgiro 831 87 20-3
12
“Illness, suffering and death are part of
the reality of human existence.
It would be as foolish to pretend that we are not sick when we are,
or that we will never die, as it would be to deny
the possibility of ever getting well.”
~ His Holiness the Dalai Lama
Most of us live in denial of death. However, it is inevitable that we experience the loss of a loved one at some stage in our lives. It is also inevitable that we ourselves experience death some day. The Buddhist teachings offer practical guidelines on how to cultivate an awareness of impermanence & death, which helps to strengthen our spiritual practice. By accepting death as part of our natural existence, we can better deal with grief when we lose a dear one, likewise it can help prepare for ones own death. In this course, Ven. Michael will introduce some meditation techniques on the awareness of death, the actual death process and rebirth as explained in the Buddhist texts.
Länk till text:
Plats
Föreningens lokal på Linnégatan 21b eller via zoom
Tid
Fre: 18.30-20.00
Lö: 10.00-13.00+14.30-17.00
Sö: 10.00-13.00
Pris
Ordinarie: 700 kr
Medlem, arbetssökande, pensionär, m fl: 600 kr
Sponsorpris: 900 kr
Deltagande på Zoom: 500 kr
Endast fredagen: 100 kr
Sätt in / swisha till föreningen på
Plusgiro: 831 87 20-3
Swish: 123 018 21 21
Anmälan till maria@tibetanskbuddhism.se
Språk
Engelska
Om Michael Yeshe
Venerable Michael föddes i London 1966 till en grekisk far och en belgisk mor. Han växte upp på Kopan-klostret i Nepal och har varit munk i den tibetansk – buddhistiska traditionen från 7 års ålder. Vid 13 års ålder började han studera vid Sera Jey Monastic University i södra Indien och där han tillbringade de kommande 18 åren med att studera buddhistisk filosofi. Sedan 1996 har Venerable Michael bjudits in till buddhistcenter i Amerika, Singapore, Malaysia och Holland som översättare och lärare. Under 11 år bodde han på Tara-institutet i Melbourne där han tjänade som översättare för Venerable Geshe Doga. Från hösten 2020 är Venerable Michael bosatt i Stockholm och undervisar och leder retreater som fast lärare på FPMT centret Yeshin Norbu.
Rinpoche kommer undervisa texten:
Engelsk översättning av texten går att hitta på följande länk/English text here:
https://www.lotsawahouse.org/tibetan-masters/mipham/wheel-of-analytical-meditation
Se en video där Tulku Dakpa ger en kort presentation av vikten av denna typ av meditation.
/Short presentation:
Under kursen kommer Rinpoche att lära ut praktiskt tillämpbara metoder i meditation och kursen lämpar sig till både de som är nya till buddhistisk meditation och de som har längre erfarenhet.
Date & Time
Friday June 3: 18.00-19.30
Saturday June 4: 10.00-12.00 & 15.00-17.00
Sunday June 5: 10.00-12.30
Registration
Send an email to: moa@tibetanskbuddhism.se
Price
Ordinary: 1000 SEK / €100
Member, etc: 900 SEK / €90
Sponsor: 1200 SEK / €120
Friday introduction: 150 SEK / €15
Online via Zoom: 700 SEK / €70
Payment
Föreningen för tibetansk buddhism i Göteborg
If you pay from Sweden: Plusgiro 831 87 20-3 or Swish: 123 018 21 21
From abroad: Contact us for information about IBAN, BIC, and Paypal options.
About the teacher:
Tulku Dakpa Rinpoche föddes den 25 november 1975 i byn Dzogchen i Khamregionen i östra Tibet. Rinpoches familj har nära band till det välkända Dzogchenklostret. Hans pappa är den respekterade Lama Thubten Kalsang och hans mamma Yongdu Wangmo, som numera lever som buddhistnunna.
Tulku Dakpa Rinpoche åkte som ung till Mindrollingklostret i norra Indien för att studera. Han upptäcktes där av Mindrolling Trinchen Rinpoche som den tredje inkarnationen av Nyingma-mästaren Gegong Rogza Sonam Palge Rinpoche. Tulku Dakpa Rinpoche har genomgått rigorösa studier i Buddhistisk filosofi vid Mindrollingklostrets universitet. Hans två huvudlärare är Mindrolling Trinchen Rinpoche och Taklung Tsetrul Rinpoche, båda är respekterade ledande lamor för hela Nyingmaskolan i den tibetanska buddhismen.
During this weekend Stephan Pende will give teachings based on Chapter 9 (Karma) from the second volume of The Foundation of Buddhist Practice by H H the Dalai Lama & Ven Thubten Chodron and also cover how to purify/heal karma by using Rob Preece writings.
The weekend course is the 5:th weekend of a series of teachings based on a Multi-volume collection (see below) presenting the Dalai Lama’s comprehensive explanation of the Buddhist path. The course is suitable for everyone, independent of your background. It is not necessary to sign up for the whole series in advance.
TIME
April 22, 18:30–21:00 (introduction)
April 23, 10:00–17:00 (lunch break 13:00–14:30)
April 24, 10:00–17:00 (lunch break 13:00–14:30)
LOCATION
We will follow the ruels and advice about the pandemi from Folkhälsomyndigheten (Fohm) during the weekend and think the plan with two alternatives to participate will work out well as it did during previous teachings.
REGISTRATION: Register by e-mail to helen.persson@tibetanskbuddhism.se
ALTERNATIVE 1 – Follow the course at our center The Association of Tibetan Buddhism in Gothenburg (Föreningen för tibetansk Buddhism i Göteborg:
Map: https://www.hitta.se/föreningen+för+tibetansk+buddhism+i+göteborg/göteborg/iaamuvyyz
PRICE – ON SITE
the whole weekend
REGULAR PRICE: 900:-
MEMBERS, UNEMPLOYED, PENSIONER, ETC: 800:-
SPONSOR PRICE: 1200:-
ALTERNATIVE 2 – Follow the course online via Zoom
You will receive detailed instructions once you have registered.
PRICE ZOOM: 700:-
PRICE INTRODUCTION FRIDAY: 100:-
PAYMENT: Directly to Föreningen för tibetansk buddhism i Göteborg
Plusgiro 831 87 20-3 or Swish: 123 018 21 21
MEMBERSHIP
Please make a separate payment of SEK 250 if you want to become a member.
ABOUT THE SERIES
We will cover and complete one volume at a time. So far 6 volumes have been published, with more awaiting. Stephan Pende will teach two weekends a year.
ABOUT THE SERIES OF BOOKS
https://wisdomexperience.org/library-wisdom-compassion/
“His Holiness the Dalai Lama https://www.dalailama.com/ has been publicly teaching Buddhism for decades. The Library of Wisdom and Compassion collects his presentations of every step of the path to enlightenment, compiled and coauthored by one of his chief Western disciples, the American nun Thubten Chodron https://thubtenchodron.org/
The Buddha wanted his students to investigate, to see for themselves whether what he said were true. As a student of the Buddha, the Dalai Lama promotes the same spirit of investigation, and as the rich tradition of the Buddha makes its way into new lands and cultures, His Holiness has recognized that new approaches are needed to allow seekers in the West to experience the relevance of the liberating message in their own lives. Such an approach cannot assume listeners are free from doubt and already have faith in Buddhism’s basic tenets. The Library of Wisdom and Compassion series, therefore, starts from the universal human wish for happiness and presents the dynamic nature of the mind. This first volume also provides a wealth of reflections on Buddhist history and fundamentals, contemporary issues, and the Dalai Lama’s own personal experiences. It stands alone as an introduction to Buddhism, but it also provides a foundation for the systematic illumination of the path in the volumes to come.”
ABOUT STEPHAN PENDE WORMLAND
Stephan Pende Wormland has an MA in clinical psychology and is trained in Gestalt therapy. He has studied and practiced meditation in multiple Buddhist traditions for over 30 years. Stephan was a monk in the Tibetan tradition for 11 years, spent 5 years in meditation retreats, and teaches meditation in Buddhist centers in Europe. Stephan has been teaching regularly at FFTB 3 to 5 times a year since 2008. www.stephanpende.com/
Fyra tisdagar enligt följande:
5 april: The Five Peaceful Buddha Families
12 april: Confused Mind in the Bardo
26 april: The Noble Eightfold Path
3 maj: Mental factors, Mind, Mental activity,
Pure Mind, Karma.
Tid
20.00-21.30
Kostnad
80 kr per gång (320 kr för alla 4 gånger).
Betalning
Föreningen för tibetansk buddhism i Göteborg:
Plusgiro 831 87 20-3 eller Swish: 123 018 21 21
Anmälan till asa@tibetanskbuddhism.se
Vid anmälan får du en zoomlänk, och efter varje tillfälle skickas en inspelning av
undervisningen.
Välkommen!
”Body and breath are the foundation of our being, the basis for relaxation and meditation. Together, they serve as our meditation cushion, the support for our practice and also for our lives. The better they function, the more stable will be our practice, and the more certain our development. So it is important to make the body comfortable and allow the breath to become gentle and relaxed. Then we can work with Kum Nye.”
The Joy of Being – Tarthang Tulku
Kum Nye online återkommer i mars månad i föreningens regi, men i ett nytt och kortare format på 45 minuter. Passen leds av Stig Albansson, som lett Kum Nye-grupper på föreningen sedan -98.
Vi kommer göra ett antal övningar från boken Kum Nye Tibetan Yoga, och även ägna en stund åt meditation.
Klasserna spelas in så du kan fortsätta öva på egen hand, eller följa en klass i efterhand om du missar något tillfälle.
Datum och tid
Söndagar: 13, 20, 27 mars
kl: 09.30-10.15
Kostnad
Du väljer själv vilken summa du vill bidra med, men ett förslag är 75:-/tillfälle.
Skicka till föreningens Swish eller Plusgiro och ange: ”kum nye online”.
Swish – 123 018 21 21
Plusgiro – 831 87 20-3
Anmälan
Skicka ett mail till stig@tibetanskbuddhism.se om du vill vara med, eller om du har några frågor.
Vi kommer att använda programmet Zoom.
Hjärtligt välkommen!
/Stig
Welcome to our summer retreat with Stephan Pende Wormland. It will take place at Trollsjönäs Lägergård, close to Gothenburg. Participating in this retreat is a powerful way to explore and deepen your meditation practice, recharge your batteries, and meet yourself.
Please see pictures from the facility here: https://trollsjonas.gotalejon.org/bilder/
There will also be a daily yoga session led by Helen Persson. You don’t need any experience with yoga. Everyone can participate.
The schedule has plenty of breaks, which makes it possible for your own reflections, go for walks, and attend to your daily chores. There will be space for questions and discussions during the meditation sessions.
It is only possible to register for the whole retreat.
The retreat is suitable for beginners who are interested in Buddhist meditation, but experienced students will benefit as well. The retreatplace has peaceful surroundings, woods and a lake with bridges. You will sleep in dormitories of 4 or 6 beds, or if you prefer your own tent there is plenty of room for nice spots. 🙂
Planeringen för 2022 är i full gång. Flera helgkurser är redan bokade för vt-22, och vi kommer att kunna välkomna både nya lärare, och lärare som besökt oss förut.
MÅNDAGSMEDITATIONER
Varje måndag på plats i lokalen, se info under Meditationer.
CHENREZIG
Varje onsdag online via Zoom, se info under Meditationer.
INTRODUKTIONER
Tisdagar: 25/1 och 29/3 på plats i lokalen.
Det kommer även bli en introduktion online 8 februari.
Se info under menyvalet Introduktioner.
KURSER VÅRTERMINEN 2022
18 & 19 feb: Ven. Michael Yeshe. Efter den mycket uppskattade helgkursen vi hade i oktober är vi mycket glada över att kunna hälsa Ven. Michael tillbaka. Ämnet för kursen kommer bli ’The Four Seals — the Fundamental Principles of the Entire Buddhist Doctrine’.
21 feb – 28 mars: Buddhism in a Nutshell. Start av ny introduktionskurs till Buddhism. Under sex måndagskvällar kommer vi gå igenom och diskutera några av buddhismens mest grundläggande koncept. kl. 18:30 – ca. 20:00
11-13 mars: Stephan Pende Wormland kommer tillbaks för ännu en helgkurs med temat ’Karma & Healing Karma’. Undervisningen baseras åter igen boken ’The Foundation of Buddhist Practice” av H. H. Dalai Lama & Ven Thubten Chodron. Vi hade ’fullt hus’ på kursen i november, och ser fram emot en lika givande helg denna gång.
3-5 juni: För första gången får vi besök av Tulku Dakpa Rinpoche, som bor i Finland sedan många år. Tema för helgen är ’Hjulet av analytisk meditation som renar sinnets aktivitet’ av Mipham Rinpoche.
Dessutom arbetar vi på att få en fortsättning av kurserna med Ven. Sungrab Woeser, som varit till så stor hjälp för oss under pandemin. Han har hållit många uppskattade kurser online för oss under 2020 och 2021.
Vi har även förhoppningar om att Khenpo Pema Wangdak kan komma att hålla onlinekurser för oss.
Observera att upplägget (tid och ämne) på den här kursen har ändrats från vad som tidigare annonserats.
I oktober förra året besökte Ven Michael vår förening för en mycket uppskattad helgkurs då hans personliga och engagerande sätt att undervisa berörde och inspirerade på djupet alla de som deltog.
This time Ven Michael will be introducing The Four Seals — the Fundamental Principles of the Entire Buddhist Doctrine.
Fre 18 feb: 18:30-21:00 (Introduktion)
Lö 19 feb: 10:00-17:00 (lunch 13:00-14.30)
Plats: Föreningens lokal, Linnégatan 21B, eller via Zoom.
Språk: engelska
Pris
Fredag och lördag
Ordinarie: 600 kr
Medlem, arbetslös, pensionär, m fl: 500 kr
Sponsorpris: 700 kr om du vill ge ett extra stöd till föreningen
Deltagande på Zoom: 400 kr
Endast fredagen: 100 kr
Sätt in / swisha till föreningen på
Plusgiro: 831 87 20-3
Swish: 123 018 21 21
Anmälan: till maria@tibetanskbuddhism.se
The Four Seals of the Buddhist Doctrine
The fundamental principles of the entire Buddhist doctrine can be combined into what is presented as The Four Seals: that all products are impermanent; all contaminated things are in the nature of misery; the ultimate nature of all existent phenomena are empty and selfless; liberation is peace.
While practicing Buddhism is a personal choice, one does not need to become a Buddhist to benefit from the Buddhas practical philosophical teachings. The Buddha reached a state of full awakening, which means that he sees the true nature of all existence and understands things exactly as they are. He articulated his insights in his teachings to help various levels of people to overcome specific wrong views, which are contrary to these principle truths. As ordinary beings, we all hold certain misconceptions relating to ourselves and our world, which is the main cause for all our personal problems and suffering in the world. While there are no immediate solutions, when we begin to get a correct understanding of reality our problems begin to reduce and can eventually be overcome completely.
Everyone is welcome to attend the teachings to find out if it is applicable and useful in one’s own life.
In this course Venerable Michael will give an introduction to The Four Seals, we will meditate together and there will be plenty of time for questions and discussion.
Om Michael Yeshe
Venerable Michael föddes i London 1966 till en grekisk far och en belgisk mor. Han växte upp på Kopan-klostret i Nepal och har varit munk i den tibetansk – buddhistiska traditionen från 7 års ålder. Vid 13 års ålder började han studera vid Sera Jey Monastic University i södra Indien och där han tillbringade de kommande 18 åren med att studera buddhistisk filosofi. Sedan 1996 har Venerable Michael bjudits in till buddhistcenter i Amerika, Singapore, Malaysia och Holland som översättare och lärare. Under 11 år bodde han på Tara-institutet i Melbourne där han tjänade som översättare för Venerable Geshe Doga. Från hösten 2020 är Venerable Michael bosatt i Stockholm och undervisar och leder retreater som fast lärare på FPMT centret Yeshin Norbu.